食物对于一个人的身体健康作用仍是极点大的，有用的改进饮食规律，养成正确的饮食习惯，在必定条件下是可以改变红血丝症状的。所以，青岛百姓皮肤病医院提醒病人，必须要很好调理好饮食规律，下面是青岛百姓皮肤病医院提出的饮食提议，如此可以更好的对身体进行调节，有用的改进红血丝症状，而且是没有反作用的。

　　第一、活血化瘀食物不可或缺，血管内血液循环不畅，就能淤血产生，阻滞血液的流通，凝附在血管壁上，从较薄的皮肤可以明显的看出一块一块的淤血，所以合适的食用活血化瘀的食物，能够有用的缩短血管壁上的淤血，可以对红血丝皮肤起到保养作用。

　　第二、每天白开水的饮用，要在一千毫升以上，为肌肤补足充足的水分，可以改变肌肤的代谢功能。

　　第三、多吃水果，为肌肤补足大批的维生素，保持机体维生素含有达到平衡的现状，能够有用的减轻红血丝症状。

　　第四、有效的利用黄瓜，能使用黄瓜做些面膜，应该能起到保湿补水的作用，敏感肌肤也能得到一定的改善。